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Semente de Hortelã/Menta

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Benefícios do Hortelã/Menta

  • Alivia gases intestinais, pois esta planta tem efeito anti-espasmódico, capaz de diminuir cólicas intestinais e alterações digestivas, e anti-emético, aliviando náuseas e vômitos;
  • Facilita a digestão e diminui a azia, por ativar a produção de bile e melhorar a função do sistema digestivo;
  • Ajuda a aliviar a febre, principalmente quando associado com gengibre, pois estimula a circulação;
  • Combate a dor de cabeça, por ser vasodilatador e capaz de ativar a circulação;
  • Diminui sintomas de estresse, ansiedade e agitação por ter efeitos tranquilizantes;
  • Age como antisséptico, capaz de dificultar o crescimento de bactérias e amebas no trato digestivo.

Como Cultivar

     Após o plantio, molhe a terra para que a umidade chegue às raízes da hortelã. A terra deve sempre permanecer úmida, mas não encharcada. Se o clima estiver quente, você pode regar a planta várias vezes por dia. Deixe o vaso voltado para o leste, pois a hortelã se desenvolve melhor com seis ou mais horas de luz solar.

Fato Curioso

     O Hortelã, através de suas folhas, aroma, óleo essencial e chá, funciona como um remédio herbal e foi comprovado que ele ajuda a promover a perda de peso. O aroma do hortelã pode ajuda as pessoas a perderem alguns quilos não desejados.

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