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Sementes de Salsa Lisa
Modelo: semntsallisaf
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Sementes de Salsa Lisa
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Beneficios da Salsa Lisa
O consumo regular de salsa lisa traz os seguintes benefícios para a saúde:
- Preveni câncer, por ativar a glutationa, um potente antioxidante no organismo;
- Preveni gripes e envelhecimento precoce, por ser rica em antioxidantes como óleos essenciais, vitamina C e flavonoides, especialmente a luteolina;
- Fortalece o sistema imunológico, por ser rica em vitamina C e ter propriedades antibacterianas;
- Preveni anemia, por ser rica em ferro e ácido fólico;
- Combate a retensão de líquidos, por ser diurética;
- Preveni e combate pedras nos rins, por estimular a eliminação de líquidos e ajudar a limpar os rins;
- Preveni doenças cardíacas, como aterosclerose, por ser rica em antioxidantes;
- Ajuda no controle da diabetes;
- Preveni trombose e AVC, por evitar a formação de coágulos no sangue;
- Melhora a saúde da pele e a digestão, devido ao seu alto teor de antioxidantes;
- Controla a hipertensão, por ser diurética;
- Combate infecção urinária, por ter ação antibacteriana e diurética.
Como Cultivar
Em geral, são plantados de 2 a 3 gramas de sementes por metro quadrado. Desbaste a planta quando atingir de 4 a 5 centímetros de altura, deixando as folhas mais vigorosas. Ambiente com muito sol é o mais adequado para o plantio de salsinha, hortaliça que gosta de local bem iluminado.
Fato Curioso
É a mais cultivada no Brasil, e junto a cebolinha compõe o que chamamos de cheiro verde, um tempero bastante usado no país